Zima je vreme kada priroda odmara, ali to ne znači da i vi morate! Zimnica je sjajan način da sačuvate sveže ukuse leta i jeseni za hladnije dane. Ne samo da ćete uštedeti novac, već ćete takođe znati tačno šta jedete – bez nepotrebnih aditiva i konzervansa. Evo nekoliko sjajnih ideja kako da pretvorite povrće i voće u čarobne tegle zimnice:
Paradajz: Paradajz možete koristiti za pripremu različitih proizvoda, uključujući pelat, ketchup, paradajz sos, ili jednostavno celih paradajza u teglama.
Domaći Ketchup: Napravite svoj ketchup bez veštačkih aditiva i konzervansa. Evo kako:
Sastojci: 1 kg paradajza, 1 crni luk, 2 čena belog luka, 1 šolja sirćeta, 1/2 šolje šećera, so i biber po ukusu
Način pripreme:
- Paradajz isecite na male komade.
- Crni i beli luk sitno iseckajte.
- Stavite sve sastojke u šerpu, dodajte sirće, šećer, so i biber.
- Kuvajte na srednjoj vatri dok se paradajz ne skuva i smesa ne zgusne.
- Sipajte vrući ketchup u sterilisane tegle i zatvorite ih.
Paprike: Crvene, zelene ili žute paprike se mogu konzervirati na različite načine, kao što su ajvar, ljutenica ili konzervirane paprike u salamuri.
Paprike u slatko-kiseloj marinadi:
- Sastojci: paprike, sirće, šećer, so, ulje, beli luk, biber u zrnu.
- Način pripreme:
- Operite paprike, odstranite peteljke i semenke, pa ih isecite na trake ili kolutove.
- U šerpi prokuvajte vodu, sirće, šećer, so, i biber u zrnu dok se šećer i so ne rastope.
- Dodajte paprike i kuvajte ih kratko, oko 3-5 minuta.
- Dodajte beli luk.
- Prebacite paprike u sterilisane tegle, prelijte ih marinadom, dodajte malo ulja i zatvorite tegle.
- Sterilizujte tegle u većem loncu s ključalom vodom oko 10-15 minuta.
- Ohladite tegle na sobnoj temperaturi pre nego što ih čuvate.
Kupus: Kiseli kupus je popularna zimska salata. Možete ga pripremiti sa šargarepom i solju, ili čak napraviti kiseli kupus sa dodatkom začina po vašem ukusu.
Kiseli kupus
- Sastojci: beli kupus, so, začini po želji (npr. kleka, lovorov list).
- Način pripreme:
- Iseckajte beli kupus na tanke trake.
- Stavite ga u čistu plastičnu ili staklenu posudu, izmešajte sa solju (na otprilike 1 kg kupusa stavite 20-30 g soli) i ostavite da odstoji.
- Pritisnite kupus sa nečim težim kako bi iz njega izašao sok. Ostavite da odstoji nekoliko dana na sobnoj temperaturi.
- Kada kupus postane kiseo po vašem ukusu, premestite ga u staklene tegle, dodajte začine i pritisnite ga da bude potpuno potopljen u sopstvenom soku.
- Zatvorite tegle i čuvajte ih u frižideru.
- Način pripreme:
Napomena: Ovi su osnovni recepti za pripremu povrća za zimnicu. Sve sastojke možete prilagoditi svom ukusu dodajući ili izbacujući začine i prilagodite količinu soli i šećera prema vašem ukusu. Takođe, važno je pridržavati se higijenskih standarda pri pripremi i konzerviranju zimnice kako biste obezbedili sigurnost hrane. I ko nema mesta za kace (burad) za zimnucu, neka se prilagodi stavljanju povrća u tegle.
Krastavci: Krastavci se mogu konzervirati kao kiseli krastavci, slani krastavci ili krastavci u slatko-kiselom marinatu. I ovo je jedan od načina da se krastavci stave u zimnicu:
Tikvice: Tikvice se mogu iseckati i konzervirati u slanini ili paradajz sosu. Ili, može i ovako:
- Sastojci: tikvice, so, sirće, šećer, beli luk, začini po želji (npr. korijander, biber).
- Način pripreme:
- Operite tikvice i isecite ih na kolutove.
- Stavite ih u posudu i posolite. Ostavite ih da odstoje oko sat vremena.
- Nakon što puste vodu, isperite ih i stavite u sterilisane tegle.
- U šerpi prokuvajte vodu, sirće, šećer, beli luk i začine.
- Prelijte tikvice marinadom, zatvorite tegle i sterilizujte oko 15-20 minuta.
- Ohladite tegle pre nego što ih čuvate.
Nakon što tegle budu potpuno ohlađene, čuvajte ih na hladnom i tamnom mestu. Uživajte u svojoj domaćoj zimnici!
Šargarepa: Šargarepe možete konzervirati kao turšiju ili ih iseckati na kolutove i konzervirati u sirćetu sa dodatkom začina. A kako sam to predložila evo ovde:
Boranija: Boranija se može konzervirati kao turšija ili iseckana sa paradajzom i drugim povrćem za pripremu ukusnog povrća za zimnicu.
Boranija u paradajz sosu:
- Sastojci: boranija, paradajz, luk, beli luk, so, šećer, ulje, začini po želji (npr. biber, origano).
- Način pripreme:
- Operite boraniju i iseckajte je na manje komade.
- U velikoj šerpi prodinstajte sitno iseckan luk i beli luk na malo ulja dok ne postanu staklasti.
- Dodajte paradajz (možete koristiti i paradajz iz konzerve) i začine. Kuvajte dok se sos zgusne.
- Dodajte boraniju i kuvajte sve zajedno još nekoliko minuta.
- Prebacite boraniju u sterilisane tegle, zatvorite ih i sterilizujte oko 20-30 minuta u ključaloj vodi.
- Ohladite tegle na sobnoj temperaturi pre nego što ih čuvate.